스위치온 다이어트 12일 차 다이어트 일기 스위치온 다이어트 12일 차전날대비+0.47영양제유산균비타민C 메가도스비타민D•9시 있나요 초코•12시 일반식 찐야채 오두비•3시 플라이밀 곡물•6시 배추찜 + 두부스위치온 다이어트 11일 차오늘은 몸무게가 오른 날이다. 짜증난다. 빼긴 어렵고 찌긴 쉽고그래도 꾸준히하면 답 나옴 ㅋㅋㅋㅋ기분 1분 별로다가 긍정 충전 완료😊🙌🏻식단 맛있게 먹어주고 운동은 X 오늘 쉬는 날 지정!황금기에 무조건 운동 열심히 할 거야🔥🔥 일상 2024.11.21
